心理探秘：当父母从此不生活在一起
“我想有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到它；在我受惊吓的时候，我才不会害怕……”潘美臣的《我想有个家》曾经打动了无数的人。这个家，一定要有温柔的妈妈，会给我做带有妈妈味道的美餐，在我伤心难过的时候给我安慰，在我畏怯退缩的时候给我鼓励；这个家一定要有一个坚实的爸爸，会跟我玩充满刺激的游戏，会在我懵懂时，给我建立规则和边界，会在我无助时给我力量。
然而，并不是每个孩子都拥有一个完整的家，当爸爸妈妈因为各种原因分开了，从此不生活在一起了，孩子该怎么办？
很久以来，人们似乎习惯了这样的推理：父母离婚必定对孩子产生伤害，受到伤害的孩子就会出现问题。于是，不少研究报告在分析孩子出现问题的成因时，往往列出一条“这些孩子出自离婚家庭”。
父母离婚对孩子会有影响，但一定是坏的影响吗？有些孩子出自离婚家庭，成长、发展很正常，不但没有出现问题，还很优秀，是什么在起作用呢？当父母婚姻触礁，离婚已成定局，孩子如何少受伤害？
首都师范大学教师教育学院田国秀教授带领团队，通过对200例单亲家庭个案访谈，从案例分析到理论解析，从国际比较到本土研究，孕育了《破茧而生》一书，书中回答了这些问题。我们通过三个例子来看看，离婚家庭如何激发孩子的抗逆力。
一、青少年面对父母离婚时，绝不是消极被动、任人摆布的，而是积极应对、有勇有谋的
离婚不一定全是不好的，离婚有时候会给家庭带来好的转机。
正视的孩子的力量
在正梅的脑海中，从来没有过一家三口其乐融融的场景。充斥在她记忆中的，是父母吵不完的架，动不完的手。妈妈的哭喊声、爸爸的咆哮声、锅碗瓢盆的摔落声，这些声音带来的都是紧张、恐惧、无助，她巴不得爸爸妈妈分开。爸爸妈妈离婚后，正梅与妈妈相依为命，虽然经济条件大不如前，但至少生活落得清净、安宁。娘儿俩的感情也在这粗茶谈饭中慢慢发酵，变得愈加浓厚。
正梅说：苦难逼着我长大。
我妈有时候没主见，什么事也会跟我说，换住处、交房租、修东西、人情往来什么的，都会征求我的意见，虽然我也不懂，但我会试着去想，给她出主意。有时候我妈会按我说的做，然后结果还挺好的，她就越来越喜欢问我意见了。您说一般家庭要是有个在市重点中学上高二的孩子，谁会让他在家里做家务啊。好多父母都觉得，只要你成绩好，其他的什么都不用管，结果高分低能。我觉得自己这样挺好，学习没耽误，各种家务活我也都会了，比同龄人成熟得早。我妈妈也很欣慰。
给广大家长的启示：夫妻恩爱对一个家庭和孩子的成长很重要。夫妻双方要感恩自己的婚姻和家庭，学习夫妻相处的方法，要善于处理各种分歧和矛盾。
同时，健康健全家庭的父母，也要学着对孩子放手。为什么不让孩子参与做家务，参与家庭大事的讨论与决定呢？父母越信赖孩子，尊重他的意见，孩子就越有主见、越有担当意识，相应的，也能获得更大的成就。
二、孩子有能力发挥社会支持网络的作用，从精神、心理、工作等方面给予家庭支持
单身母亲必须学会自强自立，靠自己的努力付出，争取最好的结果。同时特别要谨记一点，不能忽视孩子的力量，即使他幼小、少不更事，气力单薄，只要你相信他，给他机会，让他承担，孩子就能成为母亲的精神力量和心理支点。
妈妈说：谁都靠不上的时候，我依靠女儿。
女儿小雅比我有文化、读书比我多，知识面比我广。我俩之前一直没有房子，现在已经申请到经济适用房的指标了。有关经济适用房的政策也是女儿先了解到的。我俩去居委会打听，上网查信息，打电话咨询，都是女儿一手操办的。
小雅常年坚持学习打鼓，教练的认可、鼓励，减免费用，通告信息，帮助小雅报名参赛，都是对我们母女的巨大支持。
给广大家长的启示：小雅非常善于利用社会支持网络，她通过和妈妈一起咨询居委会的人，打听到了有关经济适用房的具体政策。通过得到教练的认可，得以减免学费，获得更多的参赛机会。
我们普通家庭的孩子，处于困难时期或逆境时，也可以争取外部社会的支持。
外部支持因素即我们所生活的环境，尤其是在这个环境中与我们发生交互影响的那些人，能够帮助或者增强我们的抗逆力，构成了抗逆力的外部支持因素，包括拥有正向的连接关系、坚定清晰的规范、关怀支持的环境、积极合理的期望、有意义的参与机会。
父母还可以这么做：帮助孩子学会利用网络资源、帮助孩子学会跟不熟的人做朋友、鼓励孩子虚心向优秀的人求教、协助孩子尝试改变旧有的认知结构、助力孩子付诸行动。
三、保全亲子关系是离婚双方必须坚持的原则
孩子没太把爸妈离婚当回事
离婚后，志勇父母也从未当着儿子的面指责、诋毁对方，他们好像达成了某种默契；让离婚这件事尽可能快地褪色，然后消失在儿子的记忆里。所以志勇对父母离婚没什么记忆，也没什么感觉，他说好像吃饭、睡觉一样自然，没太往心里去。
志勇说：我妈依然会孝敬我爷爷奶奶。
爸妈离婚了，我跟着我爸。但我爸生病那会儿，我妈还挺关心他的，一边特意把我接过去照顾我，一边照看我爸的生意。我爸出院后，我妈去我爷爷奶奶家的次数就多了，还会给他们钱，就是孝敬老人的钱。我妈原来困难的时候不给，现在生活好了，就会给我奶奶一点儿钱，五六百的，让他们买件衣服什么的，我妈真的挺孝顺的。
离婚事件的处理方式不同，既有可能造成双方反目成仇、势不两立，也有可能是友好分手、彼此珍重。前者会给所有人留下纷扰、遗憾，甚至仇恨；后者不但不会搅扰彼此，还有可能使离婚成为人生旅途上的一片风景、一个加油站、一段独特的记忆。
给广大家长的启示：拥有好的婚姻，除了爱你的那个他/她，还要爱他/她的原生家庭，有了矛盾以后要互相谅解、互相尊重。还有，最重要的，就是要爱孩子，多陪伴自己的孩子，多跟孩子交流沟通。有些家长说，我在外地工作，实在没有办法经常陪伴孩子，但缺席并不只能是缺失，现在网络发达，可以经常和孩子一起视频，跟孩子聊聊自己的工作，听听孩子的想法；有可能的话，也可以给孩子写写信，表达你的爱意，让孩子觉得，你是在意他的，想念他的。抓住一切能和孩子共处的机会，一起阅读、散步、游戏……不要平时不管孩子，一见面就问孩子学习如何、成绩怎样，如果表现不好，还要同时责怪自己的爱人，那就不妙了。即便因为种种原因，不能经常陪伴在孩子身边，父母双方也要多关爱孩子，这样，孩子就会有更积极的力量面对生活。
